人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,睡眠是人类不可或缺的基本生命活动之一。良好的睡眠是健康的标志,而睡眠障碍则严重影响生活质量,降低工作效率。
然而……
睡不着烦心、睡不醒误事、睡不好难受
睡不着、睡不醒、睡不好……
为了进一步提升医院对睡眠相关问题的诊疗水平,我院睡眠门诊于5月6日正式开诊。
为确保诊疗的专业性和规范性,5月6日起,所有睡眠相关的诊疗需求,患者即可前往睡眠门诊就诊。我们致力于为患者提供更精确、更有效的医疗服务。
时常晚上入睡困难、易醒、早醒、多梦浅睡;
白天注意力不集中、焦躁、易怒或悲观抑郁,甚至产生轻生念头。
睡眠打呼噜、呼吸中断、反复憋醒、夜尿增多;
晨起口干口苦、头昏头沉、 醒后不解乏;
白天开会、读书、乘车、驾车时经常困倦;
记忆力减退,学习成绩或工作效率下降;
经正规治疗血压、血糖、体重仍控制不良;
有出现交通意外和安全事故的倾向。
休息和入睡前常出现双眼不适难受、感觉异常,严重者影响睡眠,必须活动、行走、捶打方能缓解;
睡眠中踢腿踹脚, 睡眠不安。
白天经常犯困、欲睡,甚至考试、行走、进餐、交谈时也难以抑制;
曾经大笑、听笑话、激动时突然肢体无力、颈软低头、言语不清;
睡眠中出现一过性身体不能活动或难以讲话,即“鬼压床”情形;
刚入睡或将醒来时出现生动而不愉快的幻听、幻视感觉;夜间多梦易醒。
睡眠中出现各种不自主的异常行为,如磨牙、梦吃、喊叫、惊恐、坐起、翻滚、行走、 拳打脚踢、打人伤己。
如同“猫头鹰”,众人皆睡您独醒(夜间该睡时不睡),一觉睡到大中午(早晨该醒又醒不了);
或者就像“百灵鸟”,傍晚不该睡时就昏昏欲睡,凌晨过早醒过来。
出现以上情况
您可能出现睡眠疾病
请到睡眠门诊就诊
查找原因、药物治疗、缓解症状
* 部图文来源网络
仅供科普学习 如侵联删